痤疮患者的皮肤应该如何护理?怎样做才不会让痤疮越长越严重?原本光滑的肌肤上长了痤疮,让无数男女深感烦恼,痤疮已不再是青少年的“”了,很多中年人也颇受痤疮之苦,痤疮给人们的健康带来隐患。哈尔滨大直门皮肤病医院医师提醒,痤疮长在不同部位都有一定的护理注意事项,日常一定要注意好,同时配合好、科学地进行治疗。
痤疮的护理注意事项
青春痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。是青春期常见的面部疾病.随着人们生活方式的改变,环境污染的加剧、化妆品的滥用等等,痤疮的发病呈逐年上升趋势。小到十来岁的少年,大到五十多岁的中年人,很多人都在为脸上的“痘痘”而发愁。我们在日常生活中应注意以下几点:
1、注意饮食:饮食合理调配时很重要的,可以“三多两少”做起。多锌、多维他命、多粗纤维;少肥甘厚味、少辛辣腥臊类食物。
2、注意有的药物会使痤疮病情加重,包括有些雄激素和皮质类固醇激素,以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。
3、保持乐观情绪,保证充足睡眠,避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快情绪,劳逸结合,保持大便通畅。
4、合理护肤,使用控制油脂分泌,保湿的护肤品。
5、要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。